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高中体育教师招聘《侧向滑步推铅球》教案

来源:教师招聘网   时间:2017-11-20 18:01:58

导语:

在教师招聘面试中,试讲是一种最常见的一种面试形式,通过试讲可以很好的考查应试者是否具备一名体育教师的专业素养(包括教姿教态、口令、队伍调动、教学设计等),还可以考查应试者的语言表达能力。排球是最基础的球类运动,可以锻炼学生的团队间配合与身体协调能力,本节课以讲解,练习加游戏的方法进行介绍。

一、教学目标

【知识与技能】

能够说出侧向滑步推铅球的动作要点,所有学生能完成侧向滑步推铅球的动作。

【过程与方法】

通过铅球对学生的力量进行提升,通过铅球的发力提高学生的身体协调能力

【情感态度与价值观】

培养相互鼓励、勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。

二、教学重难点

【重点】

铅球的动作:蹬地、转体、推球、拨指

【难点】

蹬地到拨指之间的配合发力

三、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

(二)准备部分(7分钟)

1.反口令练习

方法:通过老师下达队列基本口令,学生做出相反方向的动作。口令下达由慢到快,练习学生的反应能力,做错的同学做5个俯卧撑。

2.徒手操:老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,有节奏感。

(三)基本部分(30分钟)

1.导入

找出班级公认有力量的同学随意推铅球,记录距离,在找一名普通同学推铅球,同样记录距离,然后向同学提问,第二名同学能否超越第一名同学,带着问题和同学的好奇心来开始这节课。

2.示范

教师进行侧面示范。

组织教学:四列横队,八字形分开。

3.讲解

动作要点:

以右手为例,身体转向右侧,双脚开立宽于肩,右手持球,注意五指将球托起,手心为空,将球顶在右侧锁骨窝处。预摆时重心移动到右脚,屈膝,左臂自然下垂,全身放松,发力时蹬地滑步、转体、挺身、推球、拨指,注意出手的初速度与角度,角度在45度。记住动作要点口诀:蹬、转、挺、推、拨。

4.练习

(1)滑步练习

练习方法:组织学生成体操队形散开,听老师1、2口令进行原地滑步练习,1为准备,2为滑步。经过多次练习,形成肌肉记忆,加强身体协调能力。

纠错:个别学生会出现滑步不协调,动作生硬,纠正蹬地与滑步的配合。

组织教学:体操队形

(2)整体进行无球练习

练习方法:进行整体的无球动作练习,使学生上下完整配合,形成连贯性。

纠错:学生会出现忘记挺身,和出手角度不对的问题,要对这些问题及时纠正。

组织教学:体操队形

(3)进行实心球练习

练习方法:利用实心球代替铅球,小组形式进行练习,注意动作,对动作加深肌肉记忆。

纠错:学生会出现出手角度过大的问题,及时纠正。

组织教学:小组练习

(4)铅球练习

练习方法:以小组为单位进行铅球练习,通过学习进行实际练习,学会铅球的动作。

纠错:在投掷过程中会出现连贯性不好,及时纠正错误,先想好动作要领然后进行动作的完成。

组织教学:小组练习

4.检验—解决开始时的问题

让开始时第二名同学再次进行投掷,发现距离大大提高。

评价:铅球不仅要力量更要技术。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—两人互相抖动双臂

组织教学:四列横队体操队形,两两相对

要求:放松活动,相互放松对方双臂

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

实心球20个,铅球20个,米尺,口哨

五、预计负荷

练习密度:35%左右;平均心率:120次/分;运动强度:中等。

六、课后反思

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(责任编辑:陈路)

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